Sikl
TaxminiyHayz kunlari qayd etiladi, qolgani hisoblanadi. Qayd etilgan kun to'ldirilgan, taxmin qilingani faqat konturli — rang hech qachon yagona belgi emas.
Sikl, homiladorlik, tug'ruqdan keyingi davr va menopauza — uyqu, ovqatlanish va kayfiyat bilan bir joyda. Har bir bosqich o'z ekraniga ega, savol tug'ilsa — tasdiqlangan shifokor bir teginishda, holatingizni esa yaqiningiz ham tushunadi.
🔥 12 kunlik seriya
Kecha 6s 40d uxlagansiz va energiyangiz yaxshi. Bugun suvni ko'proq iching va yengil yurishni rejalashtiring.
Ma'lumotlaringiz asosida · AI tomonidan yaratilganBosqichni tanlang — ko'rsatkich ham, rang ham almashadi.
Nega shunday
Ko’pchilik ilova bitta sikl kalendarini chizadi va qolgan hamma narsani o’sha kalendarga sig’dirmoqchi bo’ladi. SADORA boshqacha qaraydi: har bir bosqich — alohida ekran, alohida ko’rsatkich, alohida til.
Ilova
Xush kelibsiz ekranidagi oltita va'da — har biri o'z moduliga aylangan. Quyidagi raqamlar ilovaning o'zidan olingan namuna hisob.
Hayz kunlari qayd etiladi, qolgani hisoblanadi. Qayd etilgan kun to'ldirilgan, taxmin qilingani faqat konturli — rang hech qachon yagona belgi emas.
Besh qadamli shkala, stress va energiya bilan. Bir hafta qayd etilsa, ilova buni siklingiz bilan yonma-yon qo'yadi.
Kamera sahifaning o'zida ochiladi: taomni suratga oling, AI kaloriya va makrolarni o'qiydi. O'zbekcha taomlar katalogi ham bor.
Qabul jadvali, tasdiq va zaxira; dorini tahrirlash yoki o'chirish mumkin. Shifokor yozgan retsept bir teginishda shu ro'yxatga qo'shiladi. O'tkazib yuborilgan qabul haqida maslahat bermaydi — farmatsevtga yo'naltiradi.
Savol bering, xulosa oling. Javobni model yozadi, chegarani qoidalar belgilaydi.
Uyqu 7 soatdan uzun bo'lgan kunlarda kayfiyat balli o'rtacha 0,8 punkt yuqori bo'lgan. Bu sabab emas — ko'pincha birga kuzatilgan.
Kamida sakkiz kunlik yozuv kerak, farq sezilarli bo'lishi shart — aks holda ilova hech narsa yozmaydi.
Har kuni qaytish o'z-o'zidan yoqimli bo'lsin: kirish, suv maqsadi, dori qabuli, kundalik yozuvi Gul olib keladi. Gul do'konda va profil ramkalariga sarflanadi, do'stni taklif qilsangiz ikkalangizga sovg'a. Ilova belgisi ham seriyangizga qarab o'zgaradi.
Har bir ekran, xato xabari va AI javobi — ilova qaysi tilda bo'lsa, o'sha tilda.
Beshta hamrohdan birini tanlaysiz. U har bir qaydingizdan keyin qisqa maslahat beradi va ilovaning foydali joylarini eslatadi — kuniga bir-ikki marta, xalaqit bermasdan. Bepul rejada u ba’zan uxlab ko’rinadi.

Suv maqsadi bajarildi! Kechki ovqatni ham rasmga olsak, bugungi balans to’liq chiqadi.Nilufar · ma’lumotlaringiz asosida
NilufarLotus ruhi
MomiqMushukcha
LayloLaylakcha
AnorxonAnorcha
OhuOhu bolasiNishon qilgan ishingiz uchun beriladi — belgilash, o’qish, g’amxo’rlik. Tanangiz ko’rsatkichlari uchun hech qachon nishon yo’q. Olish hammaga bepul; sevimli nishonni ism yonida taqish — Premium.
Olovli ketma-ketlikOltin
Suv parisiKumush
Oy kalendariKumush
Kundalik egasiBronza
YaqinimMaxsus
MehribonBronza
Lola300 Gul
Sakura800 Gul
Oltin dafnaOltin nishon bilanYangi · oktyabr
Oxirgi haftalarda ilovaga to'qqizta yangi vosita qo'shildi. Hammasi uch tilda, bepul rejada ham ishlaydi — chegarasi bor joyda u kartaning o'zida yozilgan.
Bugun qandayligingizni ayting — o'zbekcha yoki ruscha. AI simptom, kayfiyat, suv, dori va hayzni ajratib beradi, siz keraksizini olib tashlab saqlaysiz.
Siz aytdingiz:«Boshim og'riyapti, kayfiyatim yo'q, yarim litr suv ichdim.»
Laboratoriya varag'ini suratga oling — raqamlarni AI o'qiydi, siz varaq bilan solishtirib saqlaysiz. Past yoki yuqori belgisi faqat laboratoriyangiz yozgan norma bo'yicha qo'yiladi.
Bosqichingizga mos dastur: homiladorlikda yengil, tug'ruqdan keyin 6 haftadan so'ng. Telefon har fazada titraydi — ko'z yumib ham bajarasiz.
Bitta tugma: Yaqinim va 3 tagacha kontaktga SMS boradi — yordam kerakligi va joylashuvingiz, bir marta. Tasodifan bosilsa, 5 soniyada bekor qilasiz.
Har sikl va har yil oxirida — siz haqingizda qisqa hikoya. Har bir slayd 9:16 rasm bo'lib ulashiladi.
Personaj — o'yin, tibbiy xulosa emas.
Emizish yonida endi uyqu, bir teginishda taglik, o'sish, emlash va rivojlanish. Emlash taqvimi tug'ilgan sanadan milliy jadval bo'yicha tuziladi va 3 kun oldin eslatadi. Yaqinim xulosani faqat ko'radi.
3 yoki 6 oylik ma'lumot bitta faylda: davr, bo'limlar va tilni o'zingiz tanlaysiz. Ulashing, konsultatsiyaga yuboring yoki shifokor QR sahifasidan yuklab oladi.
Shifokor qo'ygan tashxisni yoki gumoningizni belgilaysiz — kuzatuv shunga moslashadi. Ilova tashxis qo'ymaydi; «gumon» tanlansa, shifokor topishni taklif qiladi.
Keyingi hayz: 12–19 noyabrTaxminiynotekis siklda sana emas, oraliq
Eslatma Telegramga ham keladi va tugma bilan belgilanadi; ekran vidjeti va soatda bugungi sikl kuni va suv. Odatiy holatda matn betaraf: «Sizda yangi eslatma bor».
Hayot bosqichlari
Bosqich ilovadagi eng katta tarmoqlanish. U butun bir tabni almashtiradi, tab yorlig'ini o'zgartiradi va asosiy ko'rsatkichni boshqasiga aylantiradi. Bosqichni tanlang.
Yo'l tabi · Sikl
Sikl kuni, unumdor oyna va keyingi hayz bashorati. Bashorat ko'rsatilgan har bir joyda «Taxminiy» nishoni turadi — ilova taxminni hech qachon fakt qilib ko'rsatmaydi.
SADORA AI
AI Gateway serverda: javobni Gemini yozadi — o'zbek, rus yoki ingliz tilida, ilova qaysi tilda bo'lsa. Model o'chirilgan bo'lsa qoidalar javob beradi. Har bir so'rov narxi bilan jurnalga tushadi.
Chat
Taxallus — sizning ochiq ismingiz: profil, qisqa bio, ism yonidagi nishon, rasm atrofidagi ramka va shaxsiy xabarlar. Haqiqiy ism hech qachon ko'rinmaydi. Shifokor esa o'z ismi va ✓ belgisi bilan javob beradi.
Siklim har oy 3–4 kunga surilib ketyapti. Shifokorga borishim kerakmi, yoki bu normami? 24 yoshdaman.
@Sokin Bulut, 3–4 kunlik siljish ko'pincha me'yor ichida. Lekin sikl 21 kundan qisqa yoki 35 kundan uzun bo'lsa, ko'rikka keling.
Birinchi marta siklimni kuzata boshladim va nihoyat tanamni tushunayotgandekman. Kimga qiyin bo'lsa — boshlang, arziydi.
Shifokorlar
Diplomi tekshirilgan shifokorlar katalogi, ishonsa bo’ladigan reyting, 24 soatlik yozishma oynasi, tahlil va PDF hisobot yuborish, dorilaringizga qo’shiladigan retsept. Shifokor javob bermasa — pul qaytariladi.
Shifokor diplom va litsenziyani yuklaydi, admin tekshiradi. ✓ belgisi faqat shundan keyin.
Uchtadan kam baho bo’lsa — raqam emas, «Yangi shifokor». Javobsiz qolgan oynalar reytingni tushiradi.
Narxni shifokor belgilaydi. To’lov tasdiqlangach oyna ochiladi: rasm, o’qildi belgisi, «yozmoqda…».
Shifokor ilovasi QR’ni o’qib, xulosangizni ochadi. Havolani istalgan payt bekor qilasiz.
Konsultatsiyada 10 tagacha rasm va video izoh bilan. Fayllar serverda shifrlangan holda saqlanadi, video 720p ga siqiladi.
Tahlil natijasi chatda karta bo’lib keladi, 3–6 oylik hisobot esa PDF fayl. Shifokor ikkalasini QR sahifada ham ko’radi.
Yaqinim
Turmush o’rtog’ingiz, onangiz yoki dugonangiz o’z telefonida bugungi holatingizni ko’radi va qanday yordam berishni biladi — chaqaloq xulosasini ham. Nimani ko’rsatishni o’zingiz tanlaysiz va istalgan payt to’xtatasiz.
Sakkiz belgili kod 48 soat amal qiladi. Yaqiningiz kodni kiritadi — ko’rish esa faqat siz ruxsat bergandan keyin boshlanadi.
Hayz boshlandi, hayzga ikki kun qoldi, ertaga ko’rik. To’lg’oq ekranidagi tugma yoki SOS yaqiningizni darhol chaqiradi.
Siz choy, shirinlik, dam yoki sukunat so’raysiz; u yurakcha yoki «Hozir!» bilan javob beradi. Uzun yozish shart emas.
Premium yoki konsultatsiya to’lovini yaqiningizdan so’rash mumkin: unga xabar va Payme / Click havolasi boradi. Rad etsa, siz faqat «yopildi»ni ko’rasiz.
Ma'lumot manbalari
Apple Health va Health Connect telefonning o'zidan, butun tarixi bilan o'qiladi — faqat ilova ishlatadigan 14 tur so'raladi. WHOOP va Oura hisob orqali ulanadi; Garmin, Fitbit va Huawei ulanishi yozilgan va sinovdan o'tmoqda. Har bir manba oxirgi sinxron vaqtini ko'rsatadi; muddati o'tgan ruxsat yashirilmaydi.
Ishonch qoidalari
Sog'liq ilovasida dizayn qarori ishonch qarori hamdir. Oltitasi matnda emas, ekranning o'zida ko'rinadi.
Hero, AI, Premium CTA va asosiy tugma. Qolgan yuzalar bir xil yumshoq «clay»: yuqoridan yorug'lik, pastda yengil soya.
Qayd etilgan kun to'ldirilgan, taxmin qilingani konturli. Afsona ikkalasini so'z bilan ham yozadi.
Homiladorlik, tug'ruqdan keyingi davr va menopauzada bashorat umuman chizilmaydi.
Tahlillar bog'liqlikni ko'rsatadi, sababni emas. Farq bitta so'zda, ma'nosi butunlay boshqa.
Qulflangan blok yashirilmaydi — xiralashgan holda ko'rinadi.
Shu oyda uyqu davomiyligi va kayfiyat balli ko'pincha birga o'zgargan.
PremiumKontrast AA darajasida — yorug' mavzuda matn uchun tugma rangi emas, quyuqroq varianti.
Holat
Sog'liq ilovasi haqida noaniq gapirish yaramaydi. Shuning uchun ro'yxat ochiq.
Yopiq sinov
Sinovga qo'shilsangiz, qaysi bosqichda ekanligingizni tanlaysiz — ilova qolganini o'zi moslashtiradi.